COMPRENDRE LES HABITUDES

Faire prendre des poses physiques habituelles :

Croiser les mains : observer les positions des doigts
Inverser la main prédominante

Croiser les bras : inverser le bras dominant

S'assoir ; observer la position

Prendre conscience des ses habitudes, comprendre leur signification, faire autrement, exprimer les différentes sensations ressenties, dépassement des sensations premières et ouverture d’esprit